Una crisis de pareja es algo que suele suceder en algún momento de la vida de toda persona. La mayoría han tenido que experimentar lo que es una crisis sentimental. Y por lo general, las personas no tienen conocimiento respecto a cómo afrontar este tipo de situaciones, por lo tanto esto conlleva al surgimiento de […]
Crisis de Pareja: 5 Consejos sobre Cómo Afrontarla Leer más »
Llevar una dieta saludable y nutritiva es bueno para todos. Los alimentos adecuados pueden ayudarnos a mantenernos saludables, darnos energía, con memoria y mantenernos funcionando de la mejor manera. Si bien esto es cierto para todas las personas a cualquier edad, esto es especialmente cierto para las personas mayores con pérdida de memoria causada por
Memoria: Alimentos buenos para fomentarla en adultos mayores Leer más »
Estar saludable consta de no poseer malos hábitos y estar bien a nivel físico, mental y social, y esto no solo radica en vivir simplemente, sino en tener una vida sana donde hayan hábitos saludables tales como alimentarse correctamente, hacer actividad física, prestarle atención a la salud, trabajar, relacionarse con personas y con el medio
Malos Hábitos: 7 Practicas que Mejorarán tu Nivel Mental Leer más »
Para muchas personas mayores, la idea de ver la televisión desde la comodidad del sofá puede resultar más atractiva que un paseo con un amigo o una noche de cine. Pero si supiera que tener una actividad social podría tener un impacto positivo en su salud y longevidad, podría pensarlo de nuevo. Mantener una vida
Actividad Social: Necesidad de ella en los Adultos Mayores Leer más »
