Importancia de la salud cerebral

Salud Cerebral: 8 Excelentes Consejos para Cuidarla

La salud cerebral es la armonía que conserva una persona en los entornos sociales y culturales. Específicamente se basa en la aptitud de las personas para afrontar cada dificultad que se les presente en el transcurso de la vida, también está relacionada con la aptitud para brindar y recibir aprecio de otras personas.   Igualmente …

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Peligros de tener inseguridad

Consejos para Superar la Inseguridad y Aprender a Lidiar con Ella

La inseguridad puede ser una bestia terrible, puede hacer que la gente dude de sí misma constantemente, y puede arruinar una relación, esto es especialmente cierto en el caso de una nueva relación.     La inseguridad te hace dudar de ti mismo constantemente, lo que puede poner a prueba la relación hasta el punto …

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Error en tener malos hábitos

Malos Hábitos: 7 Practicas que Mejorarán tu Nivel Mental

Estar saludable consta de no poseer malos hábitos y estar bien a nivel físico, mental y social, y esto no solo radica en vivir simplemente, sino en tener una vida sana donde hayan hábitos saludables tales como alimentarse correctamente, hacer actividad física, prestarle atención a la salud, trabajar, relacionarse con personas y con el medio …

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Tipos de Orientación Sexual

Cómo Entender Mejor tu Orientación Sexual

La orientación sexual cubre un amplio espectro, y también es profundamente personal. Se trata de entender los sentimientos y las atracciones sexuales que sentimos hacia los demás, no con quiénes tenemos relaciones sexuales.     Existen diferentes tipos de orientación sexual, y puede llevar tiempo averiguar qué es lo que más le conviene. Si alguien …

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Dolor por muerte de los padres

9 Consejos para Sobrellevar la Muerte de los Padres

Ninguna cantidad de preparación puede hacer que vivir la muerte de los padres sea más fácil, incluso si han vivido una vida larga y plena. Después de la conmoción inicial, hay toda una serie de detalles logísticos que deben ser resueltos: finanzas, arreglos funerarios, ayudar a tu padre o madre sobreviviente a decidir qué hacer …

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Alimentos para Combatir la depresión

Combatir la Depresión: 4 Maravillosas Claves Nutricionales para Evitarla

Combatir la depresión es fundamental, esta es un tipo de trastorno clínico bastante severo que va más allá de estar triste por cierto tiempo ya que la tristeza y la nostalgia son sentimientos que las personas suelen experimentar alguna vez en sus vidas, lo mismo que pasa con la alegría y la satisfacción.   Y …

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