Factores de riesgo de la depresión

Depresión: 5 Tratamientos más Efectivos Contra Ella

La depresión afecta a un gran porcentaje de la población mundial, sin embargo hay que saber distinguir muy bien cuándo estás realmente deprimido de cuando estás solamente pasando por un momento de tristeza o teniendo un estado de ánimo bajo. La depresión la cual también se denomina como depresión unipolar, es un trastorno emocional inclusive …

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Terapia de Oxigenacion del Cerebro

Oxigenacion del Cerebro: 7 Alimentos Necesarios para Ello

Las necesidades de oxigenacion del cerebro no son tan simples como solo obtener suficiente oxígeno, el mantener los niveles sanos de oxígeno en el cerebro es una cuestión de dos cosas la primera de ellas es  proporcionar suficiente oxígeno beneficioso y la segunda es el combatir un tipo diferente, potencialmente dañino de oxígeno llamado radicales …

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La productividad personal y el foco de atención

Productividad Personal: 6 Buenos Consejos para Mejorarla

Existe una diferencia entre productividad y productividad personal, desde un punto de vista generalizado, la productividad es un término que se define como la amplitud o el nivel de producción que se basa en la unidad de las superficies de tierras cultivadas, de trabajo o de los equipos de las industrias. Aunque esto dependerá por …

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envejecimiento corporal prematuro

Envejecimiento Corporal: ¿Sabes Cómo Detenerlo Efectivamente?

En la actualidad se tiene una especie de record histórico en cuanto a envejecimiento corporal ya que un gran porcentaje de la población del planeta tiene un promedio de vida de aproximadamente igual o hasta mayor a 60 años. Se estima que para dentro de 30 años se incremente el índice de personas que llegan …

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Vida Saludable alimentacion

Vida Saludable: Plan de Estilo para Adultos Mayores

Exámenes dentales, medicamentos, exámenes físicos: la lista de necesidades de salud y de vida saludable de una persona mayor es bastante larga. Hay que ser muy consciente de los requisitos de salud de una persona mayor, especialmente cuando se trata de una persona mayor con enfermedades crónicas u otros problemas de salud graves. Las personas …

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